トレーニング＆ケア

トレーニング＆ケア

組み合わせ自由なトレーニングメニューが充実

コンディションや目的に合わせたメニューをご用意しています。 トレーナーとカウンセリングの上メニューを組んでいきます。

加圧トレーニング

加圧トレーニング

小さい負荷で
大きな負荷をかけた時と、
同じ効果が見込めます。

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筋膜リリース

筋膜リリース

医療用のステンレス製の
器具を用いて、関節痛などを
改善するためのツールです。

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リアライン・コア

リアライン・コア

歪んだ骨盤を対象化、
安定化、下位胸郭を対象化、
確証改善、脳と筋肉が
理想のアライメントを学習。

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リアラインバランスシューズ

リアライン
バランスシューズ

「膝をまっすぐに曲げる」
運動パターンを習得でき、
様々な膝の怪我を防ぐ効果が
期待されます。

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