加圧トレーニングは短時間、短期間で効率よくトレーニング効果を促進させたい方、
ダイエットを真剣に考えている方にオススメです！
ダイエットをするにあたり気に掛かることも多いのではないでしょうか。
肌荒れや体調不良の不安、無理な食事制限などの負担etc...。
実はこれらの心配なく行えるのが加圧トレーニングなのです。
血液循環を高め、成長ホルモンの作用も活発にさせる加圧トレーニングをぜひ一度ご自身の体で感じてみてください！
トレーニング器具を用いて体を鍛えるのはアスリートのものだけではありません。
生活に必要な体力をつけ、より快適な日常を送ること、理想の体型に近づいて毎日の楽しみを増やすこと…
これらの目標は体を変えることで得られます。運動の苦手意識があっても体力に自信がなくても問題ありません。
マンツーマンの指導でそれぞれのペースに合わせたトレーニングを行っていきます。
「ダイエット」「健康維持」「体力の向上」「競技力向上」など目的は様々ですが
お客様が目標を達成できるようスタジオボディメイクは全力でサポートしてまいります。
